Artur Adamczyk
Artur Adamczyk — mentoring 1:1

Przestań odkładać swoje życie.

Mentoring dla ludzi, którzy chcą odzyskać kierunek, postawić granice i wreszcie zacząć działać.

Jeśli to znasz, nie potrzebujesz więcej motywacji.

01

Wiesz, co powinieneś zrobić. Nadal tego nie robisz.

02

Mówisz „nie". Potem płacisz za to spokojem.

03

Wracasz do tego samego napięcia.

04

Decyzja jest już podjęta. Tylko nie w zachowaniu.

rozpoznanie → schemat → decyzja

Relacje.Granice.Decyzja.

Relacje

to, co się powtarza

Można dokładnie wiedzieć, co jest nie tak — i dalej powtarzać ten sam schemat.

Z partnerem, z rodziną, z samym sobą. Najpierw nazywamy wzorzec, który wraca — nie wersję, którą wygodnie opowiadać.

Granice

to, na co pozwalasz

Granica to nie deklaracja. To jest to, co robisz, kiedy coś cię kosztuje.

Granica, której nie stawiasz, staje się twoim planem dnia. Uczysz się jej w sytuacjach, które bolą — nie w teorii.

Decyzja

to, co staje się zachowaniem

Decyzja nie zmienia życia, dopóki nie zmienia zachowania.

Punkt, w którym analiza się kończy. Podejmujesz ją ty — moja rola to nie pozwolić ci uciec w kolejną zwłokę.

Nie kolejny mówca od motywacji. Człowiek od decyzji.

Pracuję 1:1 z ludźmi w momentach zwrotnych — w relacjach, w granicach, w decyzjach, które od dawna czekają. Prowadzę też zawodników sportów walki w AURA Mental — to ta sama praca: wykonanie, nie deklaracje.

problem → decyzja → działanie

RelacjeGraniceDecyzjaMentoring 1:1

Jak wygląda praca, zanim cokolwiek obiecasz.

Rozpoznanie01

Sesja odkrywcza

Godzina rozmowy o tym, z czym przychodzisz i co odkładasz. Bez zobowiązań.

Kierunek02

Plan działania

Cel, obszar pracy i pierwszy ruch — taki, który zaczniesz w tym tygodniu.

Wdrożenie03

Mentoring w akcji

Regularna praca 1:1. Rozliczamy się z ruchu, nie z dobrych chęci.

Dowód.
Nie opinia.

Zmiana ma być widoczna w życiu, nie tylko w notatkach. Każda historia w tym miejscu będzie miała imię, kontekst i zmianę, którą widać. Nic wymyślonego.

miejsce na prawdziwą historię — w autoryzacjiowner testimonial input required

Jedna rozmowa.

Nie musisz teraz decydować o mentoringu. Najpierw rozmowa: z czym przychodzisz, jaka jest sytuacja i czy w ogóle jest sens pracować razem.

Artur Adamczyk